Работай рядом с домом. Север

6 № 3 (586) 23–29 января 2023 Работодатели оставляют за собой право указывать в своих объявлениях определенные требования к кандидатам, которых могут заинтересовать данные вакансии. Соответствие этим требованиям не является обязательным. БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИНГИ ОТ ЦЕНТРА « МОЯ РАБОТА » « » !" # $ % %- . ? : • , - , . : • , ! " , . # ! : - • , , . . cznmos.ru/treningi- i-master-klassy ! - . "! & ': (495) 705–75–75 ( : $ , «# $ », . % , . 38, . 1 ) *+ * ,* 0 - , 24 " , " ! 10:00–11:30. « ! ». & 14:00–15:30. «# - » 25 " , ( 10:00–11:30. «' ». * " 12:00–13:30. $ «+ » 26 " , # " 10:00–11:30. «* –10 - » 14:00–15:30. «& ?» / - ! 27 " , ; 10:00–11:30. «2 — » 14:00–15:30. «2 : - , » 30 " , ( < ! 10:00–11:30. «# - ?» & 14:00–15:30. «& : " - » 31 " , " ! 10:00–11:30. « ! ». & 12:00–13:30. « - » КУРЬЕР Условия: Зарплата 2000-10000 руб/день, выпла- ты сразу. Москва Т.(936)305-16-76 КУРЬЕР ОПЛАЧЕННЫХ ЗАКАЗОВ Обязанности: Доставка в одном районе. Тре- бования: Без опыта работы. Условия: Выплаты ежедневные от 3500 руб. в день. График работы 6/1, 5/2 с 8.00-18.00. Иногородним помощь с жильем. Заселение с первого дня работы. Собеседование по записи. Север Москвы и область Т.(968)468-20-10 КУРЬЕР-ПОЧТАЛЬОН Требования: Требуются сотрудники для достав- ки почтовой корреспонденции по Москве. Ждем на собеседование всех, в том числе пен- сионеров. Условия: Зарплата от 20 т.р. Москва Т.(929)937-75-45 РАБОТА БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ Курьеры, промоутеры, расклейщики РАБОТА БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ГРУЗЧИК Требования: Требуются грузчики Условия: З/п 60 000-80 000 руб. Оплачиваем проезд. Сущевский вал 5, В разных районах Москвы Т.(925)941-81-94, (495)984-38-46 ГРУЗЧИК Обязанности: Осуществлять погрузку-выгрузку и внутрискладское перемещение товара. Пра- вильно размещать товар, не допуская порчи и боя товара Требования: Наличие всех раз- решающих документов. Ответственность, вни- мательность, исполнительность и трудолюбие. Опыт работы Условия: З/п 54000-62000 руб. Оформление по ТК РФ (оплата отпуска, боль- ничных). Приобретение продукции по льгот- ной цене. Предоставляется общежитие. Гра- фик работы сменный 3 дня (смена по 14 ч.) / 4 дня (отдыхаете) г. Москва, ул. Рябиновая. м. Кунцевская Т.(903)625-57-48 ГРУЗЧИК Условия: На склад мебели. З/п от 34 000 руб. Есть корпоративный автобус. График работы 8-часовой, сб., вс. - выходные. Оформление по ТК РФ. Бесплатный обед, спецодежда, пар- ковка. Пятницкое шоссе. м. Сходненская Т.(495)942-05-00, (499)196-38-91 Грузчики, разнорабочие Сообщите работодателю , что звоните по объявлению в газете РРД.Север ИССЛЕДОВАНИЯ СОВЕТЫ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ НА УДАЛЕНКЕ Головные боли, раздражительность и неврозы могут быть побочным эффектом долгого онлайн-общения и видеоконференций. Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, как этого можно избежать при работе в удаленном режиме. В интервью радио Sputnik специалист отметила, что регулярная перегрузка зрительного анализатора в результате долгих видеоконференций может негатив- но повлиять на состояние здоровья и стать причиной серьезных недомоганий. «При перегрузке зрительного анализатора человек становится более раздра- жительным, у него падает работоспособность, сложнее переключаться с задачи на задачу, он быстрее устает от выполнения каждой задачи, утром просыпается уже уставшим, сколько бы часов ни проспал. Это первый признак невроза»,— уточнила Хвингия. Такое чрезмерное напряжение может стать причиной головокружения и даже носовых кровотечений. Врач посоветовала по возможности во время онлайн- общения ограничивать нагрузку на глаза. «В каких-то видеоконференциях возможно выключить видео, но оставить звук и отвернуться от экрана, чтобы дать возможность хоть немного глазам отдохнуть, в каких-то нет. Самое главное — понимать, что несколько часов подряд перед экраном находиться нельзя»,— отметила Хвингия. После завершения рабочего или учебного дня с его долгими видеоконферен- циями не следует сразу заходить в соцсети, лучше дать возможность голове и глазам отдохнуть. Кроме того, необходимо побольше гулять и дышать свежим воздухом.