РДВ - Москва

7 ПРИЕМ ОБЪЯВЛЕНИЙ: (495) 961-0018, STROKA.RDW.RU РАБОТА ДЛЯ ВАС №8 (3438), 3 ФЕВРАЛЯ 2022, ЧЕТВЕРГ все вакансии номера РЕЗАЛЬЩИКИНА POLAR .................. 18 РЕКРУТЕРЫ-ФРИЛАНСЕРЫ ......24, 28 с САНИТАРЫ ........................................... 21 САНТЕХНИКИ .........................16, 17, 25 СБОРЩИКИ ...................................19, 24 бытовой техники.....................15 дверей-купе ...................... 18, 24 заказов .................14, 15, 25, 27 мебели ..................18, 24, 25, 28 радиомонтажники..................16 СВАРЩИКИ ......................................3, 16 аргонщики.................................15 ручной дуговой сварки........................25 сантехники...........................4, 15 СИДЕЛКИ .............................................. 21 СЛЕСАРИ ............................5, 16, 17, 25 механики ........................... 12, 24 по ремонту подвижного состава...................................4, 19 ремонтники...............................19 сантехники....................4, 17, 25 сборщики....................17, 19, 25 электрики.............................4, 19 электрогазо- сварщики.......................4, 16, 25 СОТРУДНИКИ call-центра .................................21 склада....................................6, 24 цеха..............................................18 СПЕЦИАЛИСТЫ ................................... 22 по работе с пассажирами....................4, 21 по сервисному обслуживанию....................4, 21 СТОЛЯРЫ краснодеревщики...................18 станочники........................ 18, 25 СТРОПАЛЬЩИКИ .........................15, 16 т ТЕХНИКИ .......................................17, 25 по эксплуатации.................4, 17 слаботочники...........................17 универсалы....................... 17, 25 ТЕХНОЛОГИ-КОНСТРУКТОРЫ .......... 18 ТОВАРОВЕДЫ .................................... 3, 9 ТОКАРИ ....................................................4 по металлообработке ............19 расточники................................19 ТОРГОВЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ .......5, 20 ТРАКТОРИСТЫ .................................... 12 машинисты ....................... 12, 25 уборочной техники ................12 у УБОРЩИКИ ........................... 4, 5, 9, 10, ...................................18, 22, 23, 25 в офис .........................................23 в ресторан .................................23 квартир.......................................23 мойщики............................ 22, 23 производственных помещений...........................4, 22 УПАКОВЩИКИ ....................... 1, 14, 15, ...................................18, 24, 27, 28 выпечки..........................2, 13, 15 конфет ...................................2, 13 подсобные рабочие........ 24, 25 прессы..........................14, 15, 27 УПРАВЛЯЮЩИЕ отеля............................................10 техники.......................................17 УТЮЖИЛЬЩИКИ ................................ 18 ф ФАРМАЦЕВТЫ-ПРОВИЗОРЫ ........... 23 ФАСОВЩИКИ .........................18, 24, 28 комплектовщики ............ 15, 25 ФЕЛЬДШЕРЫ ...................................4, 21 ФРЕЗЕРОВЩИКИ ................................ 19 х ХОЗЯЙСТВЕННИКИ ............................. 15 трактористы..............................15 ХОСТЕЛ/ОБЩЕЖИТИЕ ....................... 24 ХОСТЕС .................................................. 10 ш ШВЕИ ..................................................... 18 трикотажницы .........................18 ШЛИФОВЩИКИ .................................. 19 ШТАМПОВЩИКИ МЕТАЛЛИЧЕСКИХ ИЗДЕЛИЙ ....................................... 24 ШТУКАТУРЫ ...................................4, 17 э ЭКОНОМИСТЫ ........................................5 ЭКСКАВАТОРЩИКИ ........................... 12 ЭКСПЕДИТОРЫ-ГРУЗЧИКИ .............. 23 ЭЛЕКТРИКИ ......................................... 16 ЭЛЕКТРОГАЗОСВАРЩИКИ .........17, 19 ЭЛЕКТРОМЕХАНИКИ ПООБСЛУЖИВАНИЮ ЛИФТОВ .....................................4, 17 ЭЛЕКТРОМОНТАЖНИКИ ............17, 19 ЭЛЕКТРОМОНТЕРЫ ........................4, 16 по ремонту и обслуживанию оборудования...........................16 контактной сети ............ 4, 6, 16 ЭЛЕКТРОСВАРЩИКИ ......................... 16 ручной сварки..........................15 ЭЛЕКТРОСЛЕСАРИ .................. 4, 16, 25 АВР ..............................................16 1576352 1576358 1576171 Эффективная удаленная работа Пять советов от экспертов Когда работаешь дома, больше не только свободы, но и ответствен- ности. И если в офисе, в окружении коллег, входишь в рабочий режим автоматически, то дома отвлекает все — текущие дела, семья, диван. Кажется, посидишь еще полчасика в интернете, заваришь чай... А по- том еще полчасика... И вот прошло уже три часа, а к работе ты так и не приступал. Как же организовать эффективный рабочий процесс дома? Подготовила Карина Мурадян с использованием информационных материалов специализированного центра «Моя карьера» Вам должно быть удобно, все необходимые материалы держите под рукой. Рабочее место должно быть хорошо освещено. Раз в час устраивайте себе перерыв на 10 минут и проветривайте помещение. Сразу почувствуете, как вырастет ваша работоспособность. Самое важное на удаленке — провести границу между делами и отдыхом. Вы должны запланировать во сколько начнете трудиться, когда сделаете перерыв на обед, когда будете делать небольшие перерывы и наконец во сколько выключите компьютер. Старайтесь придерживаться этого плана. Сон не менее восьми часов в сутки — это оптимальное время, которое нужно человеку, чтобы восста- новиться. Не забывайте об этом. За выполненные задачи награждайте себя чем-нибудь. Если получилось хорошо, значит вы заслужили небольшой бонус. Так будет проще и приятнее переходить к следующему заданию. 1 4 Обустройте рабочее место Установите режим работы и отдыха с о в е т с о в е т с о в е т Объясните родственникам, что вы работаете! Чтобы вас не отвлекали бытовыми вопросами. Как показы- вает практика, с первого раза эту информацию семья не восприни- мает. Объясните еще раз и никаких уступок! 2 Личное пространство с о в е т Отключите звук телефона, не захо- дите в социальные сети и не читайте новости. Новостные ленты сейчас обновляются с такой скоростью, что лучше просматривать их в свобод- ное время, чтобы не затянуло. 3 Связь с внешним миром с о в е т 5 Поощряйте себя РДВ-обзор