РДВ - Ярославль

8 РАБОТА ДЛЯВАС * По мнению работодателя, кандидату, обладающему указанными в объявлении характеристиками, данная вакансия будет наиболее интересна. Наличие у него этих характеристик не является обязательным требованием. поиск работы yaroslavl.rdw.ru Работа для вас №45 (2157), 20 июня 2024, четверг актуально Следующий — удержаться от зевоты. Но больше шансов на победу в карьерной гон- ке у тех, кто еще и энтузиазм качественно «отыгрывать» умеет. Подсказываем, как это делать, если вы не посещали актер- ские курсы. Уделим внимание и тому, как изобра- зить энтузиазм на собеседовании — когда каждое ваше слово и жест изуча- ются под микроскопом и оцениваются по шкале «насколько сильно он хочет у нас работать». ЗАЧЕМ ВООБЩЕ ИЗОБРАЖАТЬ ЭНТУЗИАЗМ НА ВСТРЕЧАХ С КОМАНДОЙ Несмотря на то что каждый по-своему по- нимает энтузиазм, большинство людей со средним уровнем эмпатии и наблюда- тельности «считывают» его одинаково. При этом исходящее от вас сильное вооду- шевление на групповых рабочих встречах в 99% случаев играет в вашу пользу. Вы приобретаете репутацию проактив- • ного человека и заинтересованного со- трудника. Вам чаще предлагают или поручают уни- • кальные задачи, перспективные с точки зрения профессионального и карьерного развития. Энтузиазм заразителен: вы вдохновляе- • те коллег, способствуете общей продук- тивности и улучшаете атмосферу в ком- пании. НА ПЛАНЕРКЕ Контекст. Вас видно и слышно, от вас ожидают участия в обсуждении и внима- ния к говорящим. Подводные камни. Слишком легко пере- борщить с имитацией энтузиазма. Следите за позой • Когда почувствуете, что заскучали, поста- райтесь сделать так, чтобы вас не выда- ла поза: не подпирайте рукой голову; не откидывайтесь на спинку стула, скрестив руки на груди. Вместо этого наклоните корпус чуть вперед, положите руки перед собой на стол и обопритесь на них. Больше широких и меньше мелких • жестов Воздержитесь от того, чтобы начать грызть карандаш или теребить ручку (тем более не сосредотачивайте на этих пред- метах взгляд). Если нужно отреагировать на реплику выступающего или передать соседу какой-то предмет, задействуйте всю верхнюю часть тела: поворачивайте голову, наклоняйте корпус, не прижимай- те к телу локти. Улыбайтесь • Достаточно приподнять уголки губ, чтобы выражение лица стало более доброжела- тельным. Когда коллеги смеются — под- держите их, даже если прослушали саму шутку. Иногда вскидывайте брови — это признак заинтересованности. Рассматривайте коллег • Время от времени устанавливайте зри- тельный контакт с говорящим. Ваш взгляд может ничего не выражать — но будет восприниматься как заинтересо- ванный, если сумеете не отвести глаза две-три секунды. Используйте весь арсенал кивков • Это может быть что-то в духе «Точно», «Здорово», «Ну не знаю», «Вы думаете?», «Хм» и даже «Да ладно!» — зависит от фразы говорящего, на которую решите отреагировать. Лайфхак. Перебивать — дурной тон. Но именно на скучном созвоне он поможет изобразить энтузиазм. Главное, не пере- борщите: одного раза за 10 минут будет до- статочно. СОБЕСЕДОВАНИЕ Контекст. Вас видят и слышат впервые, и шанса произвести второе впечатление может не представиться. Подводные камни. Энтузиазм на собесе- дованиях ожидают даже от интровертов. Подготовьтесь • Узнайте как можно больше о компании, ее культуре, целях и приоритетах. Ваша осведомленность для рекрутера означа- ет искреннее желание работать именно в этой организации. Будьте проактивны • Задавайте вопросы о компании, проек- тах и команде — когда вам предоставят такую возможность. В своих вопросах старайтесь упомянуть детали, которые узнали во время подготовки к встрече: имена, цифры, факты, события. Используйте правильную лексику • Мы уже писали, что слова, из которых вы составляете ответы на собеседовании, мо- гут продемонстрировать рекрутеру ваш эн- тузиазм или же, наоборот, неуверенность. Выражайте энтузиазм всем телом • Будем откровенны: вы пока слишком мало знаете о компании, чтобы прыгать от счастья при одной мысли о будущем трудоустройстве. Но «законы жанра» обя- зывают: используйте и жесты, и мимику, и позы, и голос, чтобы показаться заин- тересованным. Лайфхак. Заранее составьте ответы на сложные для вас вопросы. Обычно соис- катели теряются на «Можете рассказать о себе?» и «Почему вы хотите работать у нас?». Найдите на сайте, в соцсетях ком- пании или в описании вакансии детали, которые можете связать с личным опытом и своей мотивацией к работе. Если упомя- нете эти детали в разговоре — покажетесь рекрутеру полным энтузиазма и готовым ухватиться за возможность, которая вам представилась. А МОЖЕТ, НЕ НАДО?.. Иногда не стоит изображать энтузиазм там, где его нет. Чтобы не тратить напрас- но время, договоритесь с руководителем об индивидуальном графике посещения групповых встреч. Для этого соберите ар- гументы и доказательства того, что при- несете бизнесу дополнительнуюценность, занимаясь более важными делами. Если же скучные планерки случаются с вами каждую неделю — подумайте, инте- ресна ли вам вообще эта работа. Возмож- но, пора искать такую, от которой глаза бу- дут гореть даже в нерабочее время. Источник prosto.rabota.ru Как изобразить энтузиазм на созвоне, планерке или собеседовании И надо ли вообще стараться? специальном приложении. Но для того что- бы изобразить энтузиазм, когда вы его не чувствуете, гораздо лучше подойдет обыч- ный блокнот. Делайте в нем любые записи (кроме собственной подписи), рисуйте бес- смысленные схемы (не узоры) и время от времени поднимайте глаза на говорящего. НА СОЗВОНЕ Контекст. Созвон может ничем не от- личаться от офлайн-планерки — тогда ис- пользуйте рекомендации для планерки (см. выше). Остановимся на ситуации, когда не требуется включать веб-камеру: коллеги и руководитель вас слышат, но не видят. Подводные камни. Изображать энтузи- азм голосом сложнее, чем телом, жестами и мимикой, при этом плохая актерская игра на созвоне в разы заметнее, чем при «живой» планерке. Говорите чуть громче • Чтобы звучать более энергично и вооду- шевленно, достаточно «прибавить звук» голоса на 10–15%. Измерить разницу едва ли получится, но представьте, что вы общаетесь на улице сквозь негром- кий гул мегаполиса. Произносите слова четче и быстрее • Чем быстрее говорит человек, тем бо- лее энергичным и бодрым он выглядит в глазах (здесь — звучит в ушах) окружаю- щих. Интонируйте • В обычной жизни мы говорим так, как привыкли. Но на планерке, где вам скуч- но, произносите даже обыденные фразы так, словно читаете сказку детям, «с вы- ражением»: подчеркивайте голосом клю- чевые моменты, меняйте высоту тона. Улыбайтесь • Улыбка при обсуждении рабочих задач— признак энтузиазма. Вы словно говорите коллегам и руководителю: «Как же я рад быть здесь и делать это!» Участники со- звона не увидят вашей улыбки, но почув- ствуют ее. Полезно заранее поставить на стол зеркало или приклеить стикер на ноутбук, чтобы они напоминали вам о не- обходимости улыбаться. Вклинивайтесь с мини-репликами • Американская писательница-юмористка Сара Купер показывает целых девять разновидностей кивков на все случаи жизни, и для планерки пригодятся шесть: 1) медленный кивок — изображаете вни- мательное слушание, когда объясняют что-то бессмысленное; 2) медленный кивок с последующим бы- стрым кивком — говорящий видит, что сначала вы не понимали, а теперь всё по- няли; 3) покачивание головой с последующим бы- стрым кивком — когда не сразу вспомни- ли что-то; 4) вращение головы из стороны в сторону — обдумываете высказанный тезис; 5) кивок «Это надо записать» — притво- ряетесь, что записываете важную мысль/ идею/задачу; 6) кивок «Это надо обдумать» — когда нужно потянуть время: кладете подборо- док на одну руку, затем на обе руки, упи- раетесь им в костяшки пальцев и делаете задумчивое выражение лица. «Отзеркаливайте» выступающего или • руководителя Не слишком заметно и не каждый раз по- вторяйте мимику, жесты и позу того, на кого хотите произвести впечатление. Воздержитесь от негативных сигна- • лов Это нахмуренные брови, скрещенные руки, сутулость, взгляд в сторону или «внутрь себя», качание на стуле, рисо- вание бессмысленных узоров на полях блокнота, перебивание собеседника и во- просы невпопад. Такие сигналы вызовут у окружающих подозрения, что вам скучно. Задавайте вопросы • Это задача со звездочкой, если вам неинтересно и вы не слушали высту- пление. Используйте технику «отзерка- ливания»/«отражения»: ухватитесь за по- следнее предложение и перефразируйте его в виде вопроса, подчеркнув, что про- сто хотите «внести ясность». Например: «*Бла-бла-бла* и завершить проект до конца месяца». — «Правильно ли я понял, что нам критически важно завершить проект именно до конца месяца?» Лайфхак. Гаджеты — удобный инструмент для записей или составления майнд-карт в У всех случаются скучные совещания, когда кажется, что в нормальном темпе говорите только вы, а повестка не стоит выеденного яйца. Если удастся забыть о том, что за рабо- чим столом вас ждут действительно важные и срочные дела, — уровень пройден. Елена Тимофеева