РДВ - Новосибирск

РАБОТА ДЛЯ ВАС. ЧЕТВЕРГ № 40 (2391) 30 МАЯ 2024 * По мнениюработодателя, кандидату, обладающему указанными в объявлении характеристиками, данная вакансия будет наиболее интересна. Наличие у него этих характеристик не является обязательным требованием. 7 РАБОТА ДЛЯ ВАС 363-04-02 прием объявлений ВРАЧ‑АНЕСТЕЗИОЛОГ‑РЕАНИМАТОЛОГ 65000 РУБ. 40-0423 Режим работы: Ненормированный рабочий день. ФГКУЗ 6 воен­ ный госпиталь войск национальной гвардии РФ (в/ч 5567). Место работы: г Новосибирск, ул. Власова, д. 9. Гончарова Ната­ лия Анатольевна, Рабочий (383) 2760996, факс (383) 2760992, vch5567@mail.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ДЕТСКИЙ ХИРУРГ  104000 РУБ. 40-0426 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Лазурная, д. 20/1. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑КАРДИОЛОГ  77000‑110000 РУБ. 40-0431 Режим работы: 1 смена. ГБУЗ НСО ГБ № 3. Место работы: г Ново­ сибирск, ул. Мухачева, д. 5/4. Зырина Мария Павловна, Рабочий (383) 3451637, gb3_kadr@mail.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑КАРДИОЛОГ  50000‑100000 РУБ. 40-0433 Взрослый. Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 13. Место работы: г Новосибирск, ул. Герцена, д. 11. Жуч­ кова Анна Сергеевна, Рабочий (383) 2048651, Рабочий (383) 3172740, gp13@nso.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑НЕВРОЛОГ  50000‑100000 РУБ. 40-0403 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 13. Место работы: г Новосибирск, ул. Герцена, д. 11. Обухов Александр Васильевич, Рабочий (383) 3175645, Рабочий (383) 3175612, gp13@nso.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑НЕВРОЛОГ  60000 РУБ. 40-0406 Режим работы: 1 смена. ФИЦ ФТМ. Место работы: г Новоси­ бирск, ул. Тимакова, д. 2. Романцова Анна Валерьевна, Рабочий (383) 2749535, personal@frcftm.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑НЕВРОЛОГ  104000 РУБ. 40-0407 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Лазурная, д. 20/1. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑НЕФРОЛОГ  53900‑90000 РУБ. 40-0412 Ординатура по специальности «Нефрология» или профес­ сион переподготовка по специальности «Нефрология». Режим работы: График сменности. ООО «Б. Браун Авитум Руссланд Клиникс ОП г. Новосибирск-2». Место работы: г Новосибирск, ул. Военная, д. 9/1. Гребенникова Мария Юрьевна, Мобильный (913) 4719023, Рабочий (383) 2090541, maria.grebennikova@ mcp-bbraun.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑НЕФРОЛОГ  53900‑90000 РУБ. 40-0417 Ординатура по специальности «Нефрология» или профес­ сион переподготовка по специальности «Нефрология». Режим работы: График сменности. ООО «Б. Браун Авитум Руссланд Клиникс ОП г. Новосибирск-1». Место работы: г Новосибирск, ул. Танкистов, д. 23/2. Демина Лариса Михайловна, Домашний (383) 2090541, maria.rezanova@mcp-bbraun.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ОНКОЛОГ  65000 РУБ. 40-0409 Режим работы: Ненормированный рабочий день. ФГКУЗ 6 воен­ ный госпиталь войск национальной гвардии РФ (в/ч 5567). Место работы: г Новосибирск, ул. Власова, д. 9. Гончарова Ната­ лия Анатольевна, Рабочий (383) 2760996, факс (383) 2760992, vch5567@mail.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГ  104000 РУБ. 40-0384 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Московская, д. 89. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГ  77000 РУБ. 40-0454 Режим работы: 1 смена. ГБУЗ НСО ГБ № 3. Место работы: г Ново­ сибирск, ул. Мухачева, д. 5/4. Зырина Мария Павловна, Рабочий (383) 3451637, gb3_kadr@mail.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ОФТАЛЬМОЛОГ  104000 РУБ. 40-0455 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Лазурная, д. 20/1. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑ПЕДИАТР  76600‑78800 РУБ. 40-0460 Кабинета неотложной помощи. Режим работы: Пятидневная рабочая неделя. ГБУЗ НСО КДП № 2. Место работы: г Новоси­ бирск, пр-кт Морской, д. 25. Чуйко Ирина Андреевна, Рабочий (383) 3066620, lbschastneva@mznso.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑РЕНТГЕНОЛОГ  32000 РУБ. 40-0461 Рентгенология. Режим работы: С неполным рабочим днем. МТЦ СО РАН. Место работы: г Новосибирск, ул. Институтская, д. 3а. Позднякова Елена Евгеньевна, Рабочий (383) 3331492, факс (383) 3331399, ok@tomo.nsc.ru . Вакансия ЦЗН. * МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА ПАЛАТНАЯ (ПОСТОВАЯ)  30000‑45000 РУБ. 40-0449 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГБ № 3. Место работы: г Новосибирск, ул. Мухачева, д. 5/4. Зырина Мария Пав­ ловна, Рабочий (383) 3451637, gb3_kadr@mail.ru. Вакансия ЦЗН. * АКУШЕРКА  52000 РУБ. 40-0386 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Московская, д. 89. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * АРТИСТ БАЛЕТА  30000 РУБ. 40-0380 Артист балета (солист) — ведущий мастер сцены. Режим работы: Ненормированный рабочий день. ФГБУК НГАТОиБ. Место работы: г Новосибирск, пр-кт Красный, д. 36. Попова Ирина Борисовна, Рабочий (383) 2226040, факс (383) 2227400, Рабо­ чий (383) 2223260, i.popova@novat.ru. Вакансия ЦЗН. * ВОСПИТАТЕЛЬ  40000 РУБ. 40-0439 Режим работы: График сменности. МБДОУ д/с № 440. Место работы: г Новосибирск, ул. Бориса Богаткова, д. 220. Щелканова Любовь Васильевна, Рабочий (383) 2560500, Рабочий (383) 2116368, ds_440@edu54.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ  35000 РУБ. 40-0387 Рефлексотерапия/, моксотерапия, фитолечение. Режим работы: 1 смена. ООО «Пион-Фито». Место работы: г Новосибирск, пр-кт Дзержинского, д. 1/1, офис 70. Родовольский Александр Иванович, Мобильный (913) 9455451, ypeon@yandex.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ  30000 РУБ. 40-0388 Рефлексотерапия/, моксотерапия, фитолечение. Режим работы: 1 смена. ООО «Пион-Фито». Место работы: г Новосибирск, пр-кт Дзержинского, д. 1/1, офис 70. Родовольский Александр Иванович, Мобильный (913) 9455451, ypeon@yandex.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ  100000 РУБ. 40-0389 Врач-психиатр-нарколог. Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО КДП № 2. Место работы: г Новосибирск, пр-кт Мор­ ской, д. 25. Корюкова Надежда Сергеевна, Рабочий (383) 3066620, muzkdp2ok@ngs.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ  46000 РУБ. 40-0420 Для проведение медико-экономической экспертизы. Режим работы: Пятидневная рабочая неделя. ТФОМС НСО. Место работы: г Новосибирск, пр-кт Красный, д. 42а. Лемдянова Тать­ яна Владимировна, Рабочий (383) 3549150 доб. (2401), ltv@ ofoms.sibnet.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ  52700‑93200 РУБ. 40-0456 Врач-трансфузиолог. Режим работы: График сменности. ФГБУ НМИЦ им. Ак. Е. Н. Мешалкина Минздрава России. Место работы: г Новосибирск, ул. Речкуновская, д. 15. Дружинина Алена Александровна, Рабочий (383) 3476011, druzhinina_a@ meshalkin.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ ПО МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ  45000‑60000 РУБ. 40-0394 Режим работы: Пятидневная рабочая неделя. ГБУЗ НСО ЦКБ. Место работы: г Новосибирск, ул. Пирогова, д. 25. Антонова Валерия Александровна, Рабочий (383) 3301040, vantonova@ mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ДИАГНОСТИКИ 32000 РУБ. 40-0399 Режим работы: С неполным рабочим днем. МТЦ СО РАН. Место работы: г Новосибирск, ул. Институтская, д. 3а. Поздня­ кова Елена Евгеньевна, Рабочий (383) 3331492, факс (383) 3331399, ok@tomo.nsc.ru . Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ  35000 РУБ. 40-0378 Режим работы: Пятидневная рабочая неделя. ГБУЗ НСО ЦКБ. Место работы: г Новосибирск, ул. Пирогова, д. 25. Антонова Валерия Александровна, Рабочий (383) 3301040, vantonova@ mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑АКУШЕР‑ГИНЕКОЛОГ  104000 РУБ. 40-0401 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ГКП № 2. Место работы: г Новосибирск, ул. Лазурная, д. 20/1. Ткаченко Свет­ лана Георгиевна, Рабочий (383) 2668369, факс (383) 2665482, tkachenko_s@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑АНЕСТЕЗИОЛОГ‑РЕАНИМАТОЛОГ  50000‑80000 РУБ. 40-0421 Режим работы: График сменности. ГБУЗ НСО ЦКБ. Место работы: г Новосибирск, ул. Пирогова, д. 25. Антонова Валерия Александровна, Рабочий (383) 3301040, vantonova@mznso.ru. Вакансия ЦЗН. * ВРАЧ‑АНЕСТЕЗИОЛОГ‑РЕАНИМАТОЛОГ 35330 РУБ. 40-0422 Режим работы: С неполным рабочим днем. МТЦ СО РАН. Место работы: г Новосибирск, ул. Институтская, д. 3а. Поздня­ кова Елена Евгеньевна, Рабочий (383) 3331492, факс (383) 3331399, ok@tomo.nsc.ru . Вакансия ЦЗН. * ЗАВЕДУЮЩИЙ ЛАБОРАТОРИЕЙ (НАУЧНО‑ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ)  50000‑70000 РУБ. 40-0379 Заведующий испытательно-аналитической лабораторией. Режим работы: Пятидневная рабочая неделя. АО СКТБ Катали­ затор. Место работы: г Новосибирск, ул. Софийская, д. 12/17. Буданцева Валентина Олеговна, Рабочий (383) 3635730, budantseva@catalyst.su . Вакансия ЦЗН. * Медицина. Образование. Культура Депрессия – это психическое расстрой- ство, характеризующееся длительным пони- женным настроением, потерей интереса к жизни и снижением активности. Она может привести к серьёзным последствиям для здо- ровья и качества жизни человека. Причины депрессии Причины депрессии могут быть различ- ными: генетическая предрасположенность, стрессовые события, травмы, болезни и дру- гие факторы. Важно понимать, что депрессия – это не просто плохое настроение, а серьёз- ное заболевание, требующее внимания и лечения. Депрессия – это не эмоция, это состояние. Депрессия устойчива, а не ситуа- тивна. Симптомы депрессии: • длительное снижение настроения; • потерю интереса к деятельности, которая раньше приносила удовольствие; • изменение аппетита; • нарушение сна; • снижение энергии и активности; • чувство вины, беспомощности или бесполезности; • трудности с концентрацией внима- ния; • мысли о смерти или самоубийстве. Если вы заметили у себя или у кого-то из близких подобные симптомы, продолжаю- щиеся более двух недель, необходимо обра- титься за помощью к специалисту. Методы борьбы с депрессией Традиционно лечение депрессии вклю- чает психотерапию и медикаментозное лече- ние. Психотерапия помогает разобраться в причинах депрессии и научиться справ- ляться со стрессом и негативными мыслями. Медикаментозное лечение назначается вра- чом и может включать антидепрессанты и другие препараты. Но давайте поговорим о том, что мы сами можем делать ежедневно, чтобыпомочь себе. Замечайте и экстернализируйте. Депрессия убеждает, что так плохо было всегда. И лучше уже не будет. Вот в такие моменты важно проговорить себе, что это состояние пройдёт. Хотя в моменте кажется: это навсегда. Делать тот минимум, который позволит не выпадать из строя. Продолжать делать любимые дела, но в меньшем объёме. Любили гулять по 2 часа? Выходите на про- гулки минут на 10-15. Сходите в душ на 5 минут, сделайте на ужин полуфабрикаты, а не блюдо по сложному рецепту. Выполняйте прежде приятные для вас дела на 1/2, 1/4, 1/8 от того времени, которое уделяли им раньше. Это называется поведенческой акти- вацией. Для появления позитивных эмоций нужны основания, способствующее поведе- ние/события. Обращайтесь за поддержкой. Здесь речь не только о психотерапии, а о друзьях и близких. Людях, которым вы можете напи- сать и сказать, что вам плохо. Обратите внимание на питание. Дефицит некоторых веществ связан с депрес- сией. Это витамины группы В, Омега-3, а также нейромедиаторы серотонин и нора- дреналин. Восполнить дефицит помогут: продукты, богатые Омега-3: лосось, тунец, орехи; продукты, содержащие витамин B: рис, цельнозерновой хлеб, овёс, шпинат, яйца; продукты, способствующие выработке серотонина и дофамина: тёмный шоколад, бананы, орехи, индейка, курица, соя. При этом следует избегать чрезмерного употре- бления алкоголя. Советы для тех, чьи близкие нахо- дятся в депрессии: Будьте терпеливыми и понимающими. Помните, что депрессия — это болезнь, кото- рая требует времени и усилий для преодоле- ния. Слушайте внимательно. Дайте близкому человеку возможность выразить свои чув- ства и эмоции. В целом проводите больше времени вместе. Предложите обратиться за професси- ональной помощью. Специалист может помочь близкому человеку справиться с депрессией. Хвалите за любые достижения и малень- кие действия. Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание и достаточный сон также важны для психического здоровья. Напоминайте о позитивных моментах. Помогите близкому человеку увидеть хоро- шее в жизни. Важно помнить, что депрессия – это изле- чимое заболевание. При своевременном обращении за помощью можно значительно улучшить своё состояние и вернуться к пол- ноценной жизни. Список литературы, к которой можно обратиться: - Анастасия Максимова, «Из депрессии выход рядом»; - Дэвид Бернс, «Терапия настроения»; - Роберт Лихи, «Победи депрессию пре- жде, чем она победила тебя». Дарья Акулова, психолог Центра развития социальной сферы Депрессия. Как распознать и что делать?