РДВ - Барнаул

* По мнениюработодателя, кандидату, обладающему указанными в объявлении характеристиками, данная вакансия будет наиболее интересна. Наличие у него этих характеристик не является обязательным требованием. РАБОТА ДЛЯ ВАС НА АЛТАЕ. ПОНЕДЕЛЬНИК № 85 (143/1202) 31 ОКТЯБРЯ 2022 6 РАБОТА ДЛЯ ВАС НА АЛТАЕ ПОИСК РАБОТЫ ПОДСОБНЫЙ РАБОЧИЙ 76-0003-14 5/2. Белая и своевременная з/п, полное соблюде­ ние ТК РФ, медкомиссия за счет работодателя, соц. пакет, спец. одежда и компенсация питания, оплата сверхурочных, доп. отпуска для работников с вред­ ными условиями труда. Барнаульский пивова­ ренный завод. Собеседования по будним дням с 8 до 16 ч по адресу: Трактовая, 35. Проезд автобуса­ ми№№ 9, 20,35, 37, 137, 138, 139, 149, маршрутка­ ми№№ 120,121, 68, трамваем № 2, остановка «Пив­ завод». Тел. 314760. * ОПЕРАТОР КОТЕЛЬНОЙ 76-0003-23 График сменный. Белая и своевременная з/п, полное соблюдение ТК РФ, медкомиссия за счет работода­ теля, соц. пакет, спец. одежда и компенсация пита­ ния, оплата сверхурочных, доп. отпуска для работ­ ников с вредными условиями труда. Барнаульский пивоваренный завод. Собеседования по будним дням с 8 до 16 ч по адресу: Трактовая, 35. Проезд автобусами№№ 9, 20,35, 37, 137, 138, 139, 149, маршрутками№№ 120,121, 68, трамваем № 2, оста­ новка «Пивзавод». Тел. 314760. * 84-0006 Расклейщик объявлений по всем районам г. Бар­ наул, работа в удобном для вас районе, хорошая з/п Звонить 89132628072. * ГЛАДИЛЬЩИК 77-0001-1 З/п 28000, без опыта работы, график работы 2/2 с 8ч. до 20ч., Официальное трудоустройство, белая з/п, служебный транспорт. Тел.: 200314, 913­ 2110622 (звонить понедельникпятница с 08:00 до 17:00), г. Барнаул, ул. Кулундинская, 70. * ТРАНСПОРТЕРЩИК 76-0003-25 График 2д1вых2н3вых. Белая и своевременная з/п, полное соблюдение ТК РФ, медкомиссия за счет работодателя, соц. пакет, спец. одежда и компен­ сация питания, оплата сверхурочных, доп. отпуска для работников с вредными условиями труда. Бар­ наульский пивоваренный завод. Собеседования по будним дням с 8 до 16 ч по адресу: Трактовая, 35. Проезд автобусами№№ 9, 20,35, 37, 137, 138, 139, 149, маршрутками№№ 120,121, 68, трамваем № 2, остановка «Пивзавод». Тел. 314760. * ДОРОЖНЫЙ РАБОЧИЙ 76-0004-0 З/п от 55000 руб. Питание, медосмотры, прожива­ ние, проезд. Тел. 89833801923. * УБОРЩИК (ЦА) ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ ПОМЕЩЕНИЙ 82-0002-0 З/п 23000 руб. График 5/2 с 08:00 до 17:00. Машин­ ная и ручная уборка, до 200 кв.м. Попова 232. Тел. 200805 (звонить пнпт с 8 до 17). * ДВОРНИК 84-0003-1 АЗС. Тел.: 89237285550, 89237201550. * УБОРЩИК БАССЕЙНОВ 84-0004-0 График 1/3, 2/2, 3/3. Обращаться по телефону 89609459006 (Денис). * УБОРЩИК СЛУЖЕБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ 77-0001-4 На неполный рабочий день по графику 5/2, з/п 10000 руб. Официальное трудоустройство, белая з/п, служебный транспорт. Тел.: 200314, 913­ 2110622 (звонить понедельникпятница с 08:00 до 17:00), г. Барнаул, ул. Кулундинская, 70. * УБОРЩИК (ЦА) 78-0005-0 З/п от 15000 руб. Тел. 89627991941. * УБОРЩИК (ЦА) 84-0004-2 График 1/3, 2/2, 3/3. Обращаться по телефону 89609459006 (Денис). * УБОРЩИК В ОФИС И МАГАЗИН 75-0002-2 Неполный рабочий день 2/2 с 8.00 до 14.00 или с 14.00 до 20.00, зарплата 11000 руб. Гарантируем: ДОСТОЙНУЮ Зарплату; СВОЕВРЕМЕННЫЕ выплаты 2 раза в месяц; ОФИЦИАЛЬНОЕ трудоустройство, соц. пакет Стабильность и уверенность в завтраш­ нем дне В связи с развитием компании и расшире­ нием штата приглашаем на постоянную работу:. Звоните: 89635300038, 89609404241. При­ ходите: проспект Калинина 24Ик2, собеседования по будням с 10:00 до 17:00. * УБОРЩИК ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ И СЛУЖЕБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ 76-0003-21 График работы 5/2. Белая и своевременная з/п, пол­ ное соблюдение ТК РФ, медкомиссия за счет рабо­ тодателя, соц. пакет, спец. одежда и компенсация питания, оплата сверхурочных, доп. отпуска для работников с вредными условиями труда. Барнауль­ ский пивоваренный завод. Собеседования по буд­ ним дням с 8 до 16 ч по адресу: Трактовая, 35. Про­ езд автобусами№№ 9, 20,35, 37, 137, 138, 139, 149, маршрутками№№ 120,121, 68, трамваем № 2, оста­ новка «Пивзавод». Тел. 314760. * ПОСУДОМОЙЩИК (ЦА) 84-0004-1 График 1/3, 2/2, 3/3. Обращаться по телефону 89609459006 (Денис). * Дворники, уборщики 01-0022 84-0004 82-0002 84-0003 78-0005 Разное 61-0004 Было ли у вас такое, когда казалось, что вы ничего не успе- ваете? Время уже на исходе, а важные задачи горят, пульс учащается и появ- ляется чувство паники. Когда я была студенткой, то не всегда справлялась со сроками выпол- нения даже тех задач, которые вносила в список дел с пометками «важное!» или «срочное!». Если вы тоже сталкиваетесь с тем, что вам не хватает 24 часа в сутки, не уклады- ваетесь в сроки выполнения задач, то это статья специально для вас! В ней я поде- люсь своими любимыми, проверенными техниками и инструментами по успеш- ному планированию. 1.Выясните, кто вы – «жаворонок» или «сова»? Термин «жаворонок» обо- значает энергетический подъем в утрен- ние часы, а термин «сова» – в вечерние. У каждого из нас свои часы подъема – когда мы можем справиться с задачами высокой степени сложности и в большом объеме, и свои часы спада – когда мы можем выпол- нять только легкие, рутинные дела, кото- рые не требуют особой интеллектуальной нагрузки. Разобравшись кто вы – «жаворо- нок» или «сова», вы сможете распределять свои дела с максимальной эффективно- стью. 2. Ведите корректный список задач. Корректный обозначает «пра- вильно сформулированный». Например, задача, сформулированная «написать сегодня курсовую» звучит не корректно, потому что вряд ли кто-то сможет за один день сесть и написать курсовую целиком. Данную задачу необходимо разбить на несколько отдельных задач, например: 1- придумать тему курсовой, 2- написать цель, 3- изучить три чужих работы по смеж- ной теме и так далее. Чем более детально и понятно вы запишите задачу, тем легче вам будет её выполнить. Как сказал известный мотивационный оратор Брайан Трейси «Думайте на бумаге. Каждая минута, затраченная на планиро- вание, экономит 10 минут при осуществле- нии плана». О том, как правильно форму- лировать задачи советую почитать книгу «Джедайские техники» Максима Дорофе- ева. 3. Пользуйтесь удобным для вас органайзером для фиксации задач со сроками исполнения. Кому-то больше нравятся приложения в телефоне, кто-то предпочитает планинги, блокноты и цветные ручки – важно найти то, что подойдёт именно вам. Одним из моих любимых приложений для фиксирования задач в телефоне является Trello. 4. Не забывайте оставлять время на незапланированные дела. В жизни не бывает так, что мы можем предсказать абсолютно всё. И кран может протечь, и друг внезапно приехать и многое другое. Поэтому, необходимо оставлять временной запас с учетом подобных ситуаций. Если даже они не произойдут, то у вас просто останется свободное время для приятных дел или самоанализа. 5. Фиксируйте количество вре- мени на повторяющиеся в вашем списке задачи. Например, если вы регу- лярно занимаетесь английским языком, то важно понимать сколько времени в день вы на него тратите. В дальнейшем это поможет планировать своё расписание наиболее правильно. 6. Для проверки своего плана используйте технику SMART. Она используется в тайм менеджменте для про- верки постановки целей и задач. Расшиф- ровывается следующим образом: S - Конкретность (Specific) M - Измеримость (Measurable) A - Достижимость (Attainable) R - Уместность (Relevant) T - Ограниченность во времени (Time- bound) Например, если ваша цель купить машину, то по технике SMART мы прове- ряем её так: S - Конкретность – хочу машину марки…, год выпуска не ранее 20...; M - Измеримость – стоимость покупки составляет 800 тысяч рублей; A - Достижимость – с учетом моей зара- ботной платы цель является достижимой; R - Уместность – так как сейчас у меня нет других важных финансовых целей, а машина мне нужна, то цель является уместной; T - Ограниченность во времени – плани- рую реализовать цель через шесть месяцев. 7. Каждая задача должна прибли- жать к желаемой цели. Если делать просто для того, чтобы делать, то в скором времени можно почувствовать демотива- цию и не понимание для чего нужно тра- тить столько сил и времени. Поэтому, ставя перед собой различные задачи спросите себя – «для чего мне нужно их выполнять?». Искренний ответ придаст вам сил и увели- чит уровень энергии. Подводя итог можно сказать, что еди- ного верного способа планирования дел не существует и каждому из нас приходится искать свой. Однако, воспользовавшись теми инструментами, что были озвучены в статье найти свой способ будет не сложно. Чуйкина Виктория Викторовна, ведущий профконсультант Центра развития профессиональной карьеры 7 секретов успешного планирования